今天在永和等公車去內湖時，在等車的時候看見了一對夫妻，和一部嬰兒車，當他們要搭的公車到站的時候，老公一把抱起了小孩直接跑到停在他們前面大約七、八公尺的公車門前，準備上車。在後頭的老婆忙著收起嬰兒車，但是好像不太好收，眼看著老公小孩快要上車了，這時看到老公對著司機說話，同時手向我這一邊嬰兒車剛剛收好的老婆比著。後來，老婆跑了過去，一起上了車，我也發現司機等他們都上了公車，稍微等了一下子才踩油門開走。
看著他們這一對夫妻，我心裡忽然跑出來一句話：沒有自己的車子，我們可以坐公車；如果沒有公車可以坐，我們可以一起散步走路。同時，我也發現，原來我心裡有一個觀點，就是我以為所以的有孩子的夫妻都是有車子的！所以，看到他們這樣的推著嬰兒車在搭公車，我居然覺得有點錯亂。
這樣的錯亂，除了讓我腦子冒出上面的那一句話，我也想到了我的爸媽們的年代，是這樣子的。
我其實還滿喜歡在平時非尖峰時間搭公車的。通常我會帶一本書，戴上耳機，找後面的座位坐下，然後任由這一部公車，一站又一站帶我慢慢的駛向我的目的地。
今天在車上，我繼續讀著“一點小信仰”這一本書。這一小時的車程，我讀了好些頁，曾經大大的感動過兩次，而這兩次都是關於作者對這一位找他寫祭文的猶太拉比和他回憶的一些過去的描述。
晚上回到了家，看著美國偶像電視節目，聽到了前年的第二名David Archeleta唱的約翰藍儂的"Imagine想像"，我又掉眼淚了。這一首歌和這一位拉比的故事都喚醒我的感動，因為我有一樣的願景：人和人之間沒有距離。
我進入訓練領域這麼多年，我知道要讓人和人之間沒有距離，除了在生活上去實踐之外，要同時讓我和我自己合一。
昨天晚上，一位朋友下了班來找我，我們聊到很多這一方面關於接受自己和期許自己成為一個什麼樣的人的話題。這當中我沒有分享太多我自己的過程，因為這位朋友一直有看我的部落格。所以，聽她分享了不少她最近的生活。總之，這一個將近三小時的見面，我祝福她帶走了她今天在我們交談中釐清的一些方向，在她的人生當中，她能活在她心裡知道的那一個屬於她，有力量、自由的人生。
回到今天的焦慮。當然，在我想要的自在的人生裡，焦慮是一個相反的東西。但是，我是人，焦慮的出現反映出我失控的狀態。今天去面對這一個焦慮時，我其實看見了一個自己的轉變。
過去，我有焦慮的呈現，通常這一個不安，失控(對未知的未來不控制)是來自潛意識的不安，所以，我會用腦袋來計畫調整它。比如說，我就會開始做一些事，確保我的未來是如我所願的進行。但是，這一次，這一個不安是來自我腦袋，我會做的事就是看看我的心裡(也可以說是潛意識)是不是也一樣不安。這幾年我醒覺的效果這時候就發揮功能了：我的心裡對未來無論發生什麼事都很安穩的。這時，我就會回到腦袋層面，讓這一個不安但又不做什麼的焦慮讓它待著。這可能要幾天的時間。這幾天，我要在當下做當下要做的事，或是不做任何事。
家門口的水溝改建工程，下午回來時停了。我以為這是因為今天下午下了大雨的緣故。吃晚飯時，我提到這一件事，才聽老爸說似乎下午市長跑出來要他們停工不要做了。這一個小工程，其實是荒謬的，因為我們這一條巷子裡的這一條小水溝沒問題，這一個工程把所有水溝上的護磚全部挖掉，換新的，我知道我們住這裡的人已經覺得不對，加上這十天來製造出來的噪音和影響到住戶的正常進出，也許有人已經看不下去、受不了打了報告給市長。
我看待這一件事其實和我自己的心境很像。改造自己的過程有時候會太過，甚至做無意義的翻修，這當中會造成自己的不安(噪音)和焦慮不便(影響進出)。就像我昨天和朋友聊到一點，醒覺的最終目的是什麼？如果老是看到行不通的，要糾正的自己，這和挖掉一條好用的路，想在上面重鋪一條新的路，期望這一條新路比較好是一樣的矛盾和無意義，甚至有時候是痛苦的。
昨天和朋友的談話也聊到了一件事，就是我支持她如果可以的話，和我ㄧ起做一件事，那就是開始和身邊的人聊一聊每一天深深影響我們生活最重要的一件事：台灣的未來。
我和她分享，過去十多年大家不談是因為我們怕極了這一個話題會引來的所謂的“對立”和引來自己和對方可能的不舒服感覺。我說，這一個狀況該讓它停止了。住在這裡的每一個台灣人都有權利去談我們的未來要怎樣，我們和中國的關係要怎樣。我們其實都厭倦了政治，所以，不關政治，為我們的下一代，開始和身邊的人溝通我們要的是什麼吧！
今天吃晚飯的時候，老爸有點泛政治化的把門口工程的事數落了馬政府一頓。我聽了以後，告訴老爸一個觀點：政治不管是藍是綠，我都看不起他們。藍沒有願景的做了一堆事，綠沒有願景批評了每一件事。藍討好，綠批評。我告訴老爸的是，為我的姪子姪女，他的孫子孫女開始想一想要給他們的未來是什麼？台灣太多批評的聲音，但是我沒聽到一個願景和做法讓我看到我們下一代的未來是充滿希望和機會的。我告訴老爸，中國和姪子姪女一樣大的孩子面對他們的未來和我們這裡孩子面對未來的感覺是完全不一樣的。同時，我告訴爸媽，我們自己二三十年前不也和中國現在一樣，戒嚴、言論被控制。我說，中國正在走我們經過的路。
老爸似乎是聽到了我在和他溝通的。突然，身為幾代台灣人的老爸話風一轉，說：共產黨還比較好，至少那些殺人犯會被判死刑！這一個轉換的話題，我一時回不了神，但我心裡開心，因為我把開始看我們要給下一代怎樣的未來的種子種在老爸的心裡了！
是的，台灣吵吵鬧鬧了十多年，所有人已經不敢和人溝通討論我們的未來已經是一個習慣。我們該醒了！和他人討論彼此的未來只是因為怕有衝突、怕被貼標籤？該醒了！台灣的未來原本是不需要只用一個狹隘的和中國的關係去思考的。但是如果中國對我們的未來很重要，該去談。如果不重要，就不談。我們一直不敢把自己的看法說出來，該醒了！
"Imagine"這一首歌的意境，在我接觸的所有人當中，聽過的人都深深的被打動，沒有一個我接觸到的人不是這樣。聽一聽這一首歌，想一想我們要給下一代的是什麼，開始談一談吧！
Imagine 想像 – John Lennon 約翰藍儂
Imagine there's no Heaven 想像一下如果沒有天堂
It's easy if you try 試一下, 很容易的
No Hell below us 在我們下方也沒有地獄
Above us only sky 我們頭頂上只有天空
Imagine all the people 想像所有的人
Living for today 只為今天而活
Imagine there's no countries 想像沒有國家這一個東西
It is'nt hard to do 做起來其實不難
Nothing to kill or die for 沒有東西值得去犧牲他人或是自己的生命
And not religion too 而且也沒有宗教這一個東西
Imagine all the people 想像所有的人
Living life in peace 過著和平的生活
You may say I'm a dreamer 你也許會認為我是一個愛做夢的人
But I'm not the only one 但我不是唯一的一個
I hope someday you'll join us 希望有一天你會加入我們
And the world will lives as one 世界會合而為一
Imagine no possessions 想像我們沒有什麼佔有
I wonder if you can 我不知道你可不可以做得到
Not need for greed or hunger 我們不需要貪婪和飢渴
A brotherhood of man 人們都是兄弟姐妹
Imagine all the people 想下一下所有的人
Sharing all the world 一起分享這一個世界
You may say I'm a dreamer 你也許會認為我是一個愛做夢的人
But I'm not the only one 但我不是唯一的一個
I hope someday you'll join us 希望有一天你會加入我們
And the world will lives as one 世界會合而為一
推薦音樂：
Imagine – John Lennon (連接YouTube)
(選自"Imagine"專輯)
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