6/23/2010

6月23日:關於性格

美國的朋友YY給了我email,和我分享她讀了過去三、四天的內容和她最近的生活。我覺得她的分享很棒,鼓勵她直接放在部落格裡頭和其他人分享。YY和另一位朋友L先生和我都是屬於獨行俠型的人,都習慣有效率和當事人直接溝通,所以不太習慣直接回復在部落格裡。我們有著比較相近的語言,甚至性格。

說到性格,YY在和我這麼多年的互動裡,有一個習慣,會用道歉的方式去在和人的互動開場,再聊她的東西。我笑她如果她能夠有意識的每一天醒覺,改變她的這一個習慣,她的人生一定會很不同。

我呢?最近藉由玩電腦遊戲也醒覺到自己一個性格。我喜歡玩遊戲,也喜歡贏。在玩電腦遊戲的過程,我發現我贏的定義是不只自己贏,要其他三家都輸了我才爽。爽,原來是建立在其他玩家的輸。這一個醒覺讓我有意識的做了一個人生重要的焦點決定:我贏其實就夠了,所以,我要有意識的去停、看我人生的遊戲朝著這一個決定走。簡單的說,贏和爽是兩碼子事。人生的體驗不需要建立在其他的輸贏上先,我才能真的創造共贏!意識到我的行為習慣,決定改變,因為我要我的人生更好。

我另一個性格上的醒覺是看新聞時,腦袋會自動化的把所有事件和我變得相關,然後在我的腦袋評估一番,彷彿自己是宇宙的中心、法庭的法官。當然我也了解,我的批評如何,其實都是在反映我自己的狀態。多年下來,我現在有時會自動化的批評,有時會充滿同理心的體驗新聞事件的人。我分析了我自己,批評時心是關的,腦是動的;有同理心時,心是開的,腦是關的。清晰自我狀態,心開的頻率多了,也真能夠開心,我逐漸開始在過著自己想要的人生!

性格、行為習慣我們改變不了,但是可以多了解、做有意識的選擇。最近去誠品書局買了一本書:別讓性格壞了你的決策The Impluse Factor: Why Some Of Us Play It Safe And Others Risk It All。

在我的文章裡,我曾經提到今年對我來說很重要的一個醒覺是關於抑制熱情。這一本書主要琢磨的性格是在關於冒險上。我這一類型的人常常因為性格上的衝動(做心裡被召喚的事)願意冒險(我的詮釋就是我指的熱情)。我自己看到的改變是以我的大目標為重、壓抑熱情,我期待這一本書有更清楚的描述。同時,我覺得這一本書是作者Nick Tasler為我而寫的。

書裡頭提到人的性格和身體裡的構造有關。我這樣的人佔人口的四分之ㄧ,特點是很容易根據心裡的直覺做事,比較不會顧慮環境因素。我想早年到大陸去的台商應該也都有著這樣的性格吧!

通常我們對於自己擁有的獨特性格常常會顯得過於自負或是過於抗拒。能夠中立的擁抱自己的性格,古人說的好:知己知彼,百戰百勝。

這一本書閱讀越有趣,我有點欲罷不能。如果你也是這樣類型的人,或是身邊有這樣性格的人,這是一本很好的了解的書,推薦你和我一起來讀一讀吧!

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